Ixxerja

Is-segwaċi ta’ Division 7 ilbieraħ għal darb’oħra kellhom xalata. Is-sensiela tinsab fl-aħħar staġun tagħha u t-telespettaturi numerużi lbieraħ żgur li ħadu gost bl-episodju li kien hemm imħejji għalihom.

Soraya, li bħal ma ħafna jafu hi waħda mill-atturi prinċipali f’din is-sensiela kitbet, “Bla dubju, l-aktar biċċa xogħol li ħadt gost naħdem f’ħajti! Minn wara il-kwinti ta dan l-episodju. Grazzi lit-tim kollu. Narawkom il-ġimgħa d-dieħla.”

Hi qasmet xi ritratti minn wara l-kwinti tal-famuża xena! Kif taħseb li ħa tkompli tiżvolġi l-istorja? Aqsam il-ħsibijiet tiegħek magħna fuq il-paġna tagħna!

Facebook / Soraya Queen

Ixxerja

Miktub Minn

Emil Calleja Bayliss

Iħobb il-lingwa Maltija u jsegwi b’mod attiv ix-xena mużikali lokali. Id-dinja tal-ispettaklu taffaxxinah u l-għaxqa tiegħu jara xows differenti. Biex jirrilassa Emil jieħu gost imur ħdejn il-baħar u fil-kampanja, hemm isib ftit kwiet ’il bogħod mill-ġenn.

Issa

Tħossok Għażżien Fix-Xitwa? Mixja Sempliċi Tagħmel Aktar Ġid milli Taħseb

Rowena Grech Illum

Il-mixi barra f’temperaturi kesħin mhux biss iżommok attiv, ibiddel ukoll il-mod kif jaħdem il-ġisem tiegħek b’modi li jtejbu saħħtek. Meta timxi fil-kesħa, il-ġisem irid jaħraq aktar enerġija biex iżomm it-temperatura ċentrali, u b’hekk jiżdied l-użu tal-kaloriji u r-rata metabolika meta mqabbel mal-mixi f’kundizzjonijiet aktar sħan. Dan iseħħ kemm b’permezz tal-moviment kif ukoll permezz tat-termogeneżi, il-proċess […]