Ixxerja

Kruiven kiser rekord ġdid hekk kif għamel ġirja b;risq DAR Bjorn! Bjorn Formosa kiteb post fuq Facebook jifraħ lil Kruiven għal dan il-ġest mill-isbaħ li żgur se jispira lil ħafna.

“Dan rekord ġdid!” kiteb Bjorn, “8km minn tifel ta’ 11-il sena f’33 minuta! Bravu Kruiven!”

“Agħmel kuraġġ lil Kruiven! Bħalissa qed jiġri 8km għal DAR Bjorn!”

Min irid jista’ jagħti donazzjoni online hawn jew permezz ta’ sms fuq 50619271. Tista’ ukoll tibgħat donazzjoni fuq BOV Mobile May (79096249) jew Revolut (79209420). Id-donazzjoni tista’ ssir ukoll peremezz ta’ telefonata fuq 51802018 għal €25 jew 51902075 għal €50.

Facebook / Bjorn Formosa

Ixxerja

Miktub Minn

Bernard Xuereb

Apparti l-interess kbir għall-ikel u tisjir vegan, Bernard iħobb ħafna l-qari. Għalkemm il-lingwa Maltija tibqa’ fl-ewwel post, iħobb jitgħallem lingwi ġodda bħal Ġappuniż. Jaffaxxina ruħu bil-kulturi u l-istorja, u għandu mħabba kbira lejn l-ambjent u l-annimali.

Issa

X’Għandek Tagħmel Jekk Tinfaraġ Bis-Sħana? – Is-Servizz Pubbliku B’Avviż Informattiv

Kyle Zarb Illum

Is-Servizz Pubbliku, permezz tad-Direttorat għall-Promozzjoni tas-Saħħa u l-Prevenzjoni tal-Mard (Saħħa), ippubblika avviż informattiv dwar x’għandu jagħmel min jinfaġar minn imnieħru minħabba s-sħana.L-avviż jenfasizza li l-ewwel pass huwa li wieħed ibaxxi rasu ’l isfel, jagħfas il-parti ratba tal-imnieħer għal bejn 10 u 15-il minuta u jieħu n-nifs minn ħalqu. Barra minn hekk, huwa rakkomandat li jitqiegħed […]