Ixxerja

Illejla ser issir dik li qed tissejjaħ bħala l-Valletta 5k, tellieqa b’rotta madwar il-Belt kapitali Valletta.

Dawk li ser jipparteċipaw jistgħu jagħżlu li jimxu jew inkella jiġru t-tul tal-maratona. Il-ġirja/mixja ser tibda' mill-pjazza ta' Kastilja u tispiċċa quddiem il-binja tal-parlament.

Imma tellieqa fix-xemx taqli t’Awwissu?! Il-Valletta 5k ser tibda’ fit-tmienja ta’ filgħaxija jiġifieri l-parteċipanti kollha ser jiskappaw is-sħana li qed tagħmel u jieħdu gost itellqu mal-familja, ħbieb jew kollegi tagħhom.

via GIPHY

Ir-rotta minn kif wieħed jista’ jara’ mir-ritratt t’hawn isfel, hija ppjanata madwar id-dawra tal-Belt Valletta biex wieħed kemm jista’ jkun igawdi x-xeni spettakolari li toffri l-Belt kapitali tagħna.

Din it-tellieqa hija parti mill-programm ta’ attivita fiżika li qed torganizza l-Aġenzija Kulturali għall-Belt Valletta b’kollaborazzjoni mal-Malta Employees Sports Association u l-Kunsill Lokali tal-Belt Valletta.

Facebook / @JasonMicallefPL2013

Ixxerja

Miktub Minn

Luke Borg

Luke Borg jaħdem fil-qasam tal-midja bħala vidjografu, u ta’ sehmu f’diversi programmi televiżivi, produzzjonijiet viżwali u vidjows mużikali ma’ kantanti stabbiliti u ġodda. Luke huwa wkoll ammiratur tal-Eurovision Song Contest u jsegwi b’reqqa x-xena lokali tal-mużika.

Lifestyle

“Qatt Tħossukom Ħażin Talli Titfu L-Mobile. Talli Ma Tweġbux Messaġġi Mall-Ewwel” – Johan Mifsud

Gabriella Borg Illum

Johan Mifsud kiteb messaġġ li jfakkarna dwar l-importanza tal-mistrieħ fil-ħajja ta’ kuljum. Fil-ħajja tal-lum fejn permezz tal-mezzi soċjali, inkunu mistennijin inwieġbu lil kulħadd mall-ewwel, m’hemm xejn ħażin billi nieħdu pass lura biex nieħdu ħsieb is-saħħa mentali tagħna.Hu kiteb, “Qatt tħossukom ħażin talli titfu l-mobile. Talli ma tweġbux messaġġi mall-ewwel. Talli ma tweġbux telefonata meta għandkom […]